意识流动模型 · 第八页：重复
背景
童年一次不被理会的求救，和成年后一次次”表达需求就会被冷落”的经历，
看起来毫不相关，却像是同一件事，换了外壳，一次又一次地重演。
画面意境
同一首曲子，被不同的乐器一遍遍演奏，直到有一天，我们终于听出旋律。
展开文本
重复，是身体和潜意识提醒我们”这里还没被看见”的方式。如果一件事在生
命里一再发生——不同的人、不同的场景，却带来相似的伤——那往往不是
巧合，而是一个更早的、未被处理的经验，在借着新的外壳，请求被看见。
看清重复的模式，需要一点时间的距离——往往要等到经历了好几次，才能
把它们连起来看。而一旦连起来，那种”原来是这样”的理解，会带来极大的
释放，因为我们终于知道，自己不是在无数次地”倒霉”，而是在一次次地被提醒。
水面微光・觉察提问
- 有没有一种感受、一种冲突，几乎在你生命的每个阶段都出现过？
- 如果把这些重复的经历排在一起看，它们最早的样子，会是什么时候？
抛下定水锚・落地练习
拿出纸笔，写下三次让你有相似感受的经历（不同时间、不同的人）。
看看它们之间，有没有共同的一句台词，或共同的一个感觉。
